对高龄女性来说,怎样增加受孕机会?如何改善卵子的品质?如何保障优生?这是十分重要的问题。

　　下面五个准备工作是很重要的,最好提前三个月到半年做好准备。

　　南昌华儿山生殖医院正规吗 高龄女性备孕要做什么准备呢

　　孕前检查不能忘。

　　孕前检查能及时排除某些遗传疾病,了解孕妇的身体情况,为备孕做好准备。

　　怀孕3个月后,每天补充0.4mg叶酸。

　　叶酸可以防止胎儿先天性心脏病、唇腭裂、神经管畸形、唐氏综合征等疾病的发生。

　　除多吃蔬菜水果外,还可在医生的指导下补充叶酸。

　　不熬夜,不抽烟,不喝酒,生活规律。

　　不论男女,熬夜都会严重影响精卵的质量,不符合优生优育的要求。

　　就拿男人来说,熬夜显著地降低了精子的质量。特别是35岁以后,精子DNA完整性下降,易造成染色体畸形。

　　女性长时间熬夜也会影响卵的质量。因此,女性和女性准备怀孕时要养成不熬夜的生活习惯。

　　另外,长期吸烟、饮酒可增加胎儿畸形率,影响胚胎发育。要做好戒酒的准备。

　　多锻炼以增强身体的灵活性。

　　无论是男女双方,都要在怀孕的前三个月至半年,加强锻炼,提高身体素质,为生育做好准备。

　　男人适当的锻炼能帮助改善精子质量和怀孕率。

　　女人坚持运动:一方面能提高卵子的质量;另一方面,它也能提高身体的柔韧度和受孕能力,为生产和康复作准备。

　　不要大量补充,均衡饮食。

　　要注意的是,在怀孕之前并不需要大补,比如吃人参、当归等。做到营养均衡即可,过度进补可能导致肥胖,会带来负面影响。

　　采用上述方法,可以提高备孕的成功率,让好孕更快的到来,但是如果备孕一年以上还没有怀孕,就有可能是不孕不育,要去正规的专科医院进行检查。那南昌哪一所医院看不育好?

　　南昌华儿山生殖医院拥有一支由多名医师组成的医疗团队。具有三十多年的临床经验,继承中医药学精华,聘请经验丰富的老中医诊治,灵活应用中西医结合不孕症。还不断引进各种先进的技术和诊疗设备,对每位患者进行全方位、高标准的检查,找出病因,有针对性地进行治疗。

　　南昌华儿山生殖医院始终坚持公开、透明、合理的收费机制,坚决杜绝红包现象,严格执行相关收费标准,确保患者放心就医。