在基金投资中，高收益可以让我们的肾上腺素飙升，持有基金时候的上涨也会让我们的多巴胺尽情的传播愉悦的心情，但当基金净值下跌、跑输指数、收益不及预期时，容易失望、愤怒，这时候就是缺乏让我们冷静的“内啡肽”，那么，什么是基金的“内啡肽”?如何获得呢?

　　什么是基金投资中的“内啡肽”?

　　可以在投资中帮助投资者缓解焦虑的可以称为“内啡肽”，“内啡肽”之一：较低波动率，在相似收益率的情况下，选择更低波动率的基金，可以提升投资体验;“内啡肽”之二：高夏普比率，通俗理解为“高性价比”，夏普比率较高的产品，其在相同超额收益的条件下，有更低的风险水平，让投资者拥有良好的投资体验。

　　如何获得基金投资中的“内啡肽”?

　　在基金投资过程中，投资者的焦虑来源于不断与别人攀比基金表现，因此，投资者可以转变下思维方式，采用绝对收益思维获得投资中的“内啡肽”，绝对收益思维是指不论获得了多少绝对的收益，主要是跟自己比，这种思维具有两个优点，一是避免陷入与别人比较的焦虑困境中，更容易获得满足，二是更容易做到长期持有，享受到时间的复利。

　　由此可见，虽然多巴胺、肾上腺素可以让投资者在投资过程中获得激情，但是容易陷入与别的投资者比较产品收益率高低的焦虑中，而“内啡肽”可以让投资者在投资中保持冷静，坚持长期持有，获得理想的投资收益。