看着涨就想着追，看着跌就想着卖，结果追涨杀跌，越亏越多，手续费还吞掉了为数不多的收益，这种情形就两个字来形容——窒息。我们都知道没有一直上涨的市场，只是不知道什么时候跌，跌得幅度有多大，只是下跌的时候不知道该不该买。这样看来，市场真的在奖励长期持有基金的朋友，而在惩罚频繁操作的投资者。频繁交易会吞噬我们的财富，那么该如何管住自己的手呢?

　　资产配置

　　资产配置就是把资金分配到不同的投资品种的过程，构建出投资者自己的投资组合，将投资风险适当分散，从而一定程度上提升持有体验，有利于长期投资。当投资组合中某类资产波动超出预期时，投资组合可有效避免投资者在恐慌情绪中做出错误的决策。比如，当权益市场受挫时，如果基金组合里配置了债券型基金，那么一定程度上降低了投资账户的回撤幅度，安抚了投资者恐慌的情绪。

　　持续定投

　　基金定投就是在固定时间以固定金额投资固定基金的一种理财方式，主要特点是分批进场、分摊成本、分散风险、操作简便等。面对市场下跌积累便宜份额，市场上涨时能赚取净值收益。同时，作为纪律性投资的一种，基金定投可以帮助投资者规避频繁操作，淡化择时。

　　买封闭式基金

　　强制性管住手，不管涨跌，反正赎不回来。强制性约束，可以试试选择带有持有期、封闭期及定期开放的基金，这类产品自带最低持有期限或者封闭的固定期限。在未满足最低持有期或在封闭期内，基金的赎回是被限制的。通过产品设计上的约束限制卖出，帮助投资者减少了追涨杀跌。

　　在投资基金这件事上，并不一定讲究天道酬勤，勤快人也不一定是赢家。比起费心费力的频繁操作，倒不如长期持有，或者能达到事半功倍的效果。