沉迷看东京奥运勿忘健康,赛立复血管黄金护好你的心血管
受新冠肺炎疫情影响,历经波折的东京奥运会近日终于正式开幕,各大赛事项目如期举行,不少体育迷每天都盯着奥运赛程时间表,蹲点看赛事直播,不想错过任何一个自己喜欢的运动健儿上场比赛的精彩瞬间……甚至有的会为追比赛废寝忘食,看得兴奋、紧张时情绪高涨、异常激动。
据新闻报道,每次奥运会、世界杯和欧洲杯等重大赛事期间,各大医院的急诊室中急性心脑血管疾病病人总会有所增加,严重的甚至发生心肌梗死、肺栓塞、脑梗死和脑出血等。
虽然本次东京奥运会多数赛事直播多为白天,不受时差限制,但仍然会有一大批体育迷为了追比赛看,在电视机前一坐就是几个小时,有的甚至长达十几个小时。不少中老年人,由于看比赛时间太长,导致下肢血液回流障碍,诱发下肢深静脉血栓形成。
特别现在是夏季,对一些原来就有心脏疾病、高血压等疾病的患者,天气炎热、过度劳累和情绪激动等会很容易引发严重心律失常、心绞痛和脑血管意外等问题。
另外,也有些工作紧张、压力较大的白领上班族等大多认为自己年轻身体好,为观看比赛偶尔身体过度透支也不要紧;发生有胸闷,胸痛不适等只当是累了并不在意,容易诱发潜伏于身体的健康危机。
心脑血管疾病不再是老年人的“专利”了,在实际临床工作中,医生发现除了中年人,甚至是青年人也患有心脑血管病,心脑血管病如今日趋年轻化。
综上所述,无论是中老年人还是年轻人,观看奥运赛事都要注意身体健康,专家建议在看比赛时一定要注意控制情绪。已有心脑血管病史者,应减少看比赛的时间,并准备好药品,最好有家人陪伴。如果看比赛的过程中发生胸闷、胸痛、心脏不适等症状时,要停止观看,及时服用药品,情况严重时要立即到医院及时就诊。
看奥运会常备:赛立复血管黄金,护好你的心血管
赛立复血管黄金是市面上首款修复血管内皮的健康产品,蕴含五大黄金配方:辅酶Q10、NMN、α硫辛酸、植物甾醇酯、亚麻酸,这些“黄金成分”由赛立复线粒体医学研究院通过大数据分析甄选出来,并经过大量临床反馈,能从根源上解决血管问题,预防心脑意外。
沉迷看奥运勿忘健康。专家表示,天热时人大量出汗,血液黏稠,血管脆性增加,看奥运时情绪激动紧张,会使血压升高,导致心脑血管意外发病。医生提醒体育迷要“健康”看奥运,注意劳逸结合,保证睡眠充足,体弱多病者要控制看比赛的时间,以免旧病复发。
参考文献:http://news.sina.com.cn/c/2008-08-16/045914317425s.shtml